YOGA Quiberon
Le Hatha Yoga est un excellent moyen de travailler sur votre corps et votre esprit. Il est ouvert à tous, peu importe votre âge, votre condition physique ! Vous pourrez apprendre les différentes poses (asanas) et à maîtriser votre souffle. En pratiquant les postures, vous développerez force et souplesse. Les techniques respiratoires (pranayama) vous apporteront vitalité et vous aideront à mieux vivre vos émotions.
Rejoignez-nous pour des cours de Yoga en pleine nature, à Saint-Pierre-Quiberon
Tous les matins de la semaine sur la plage de Kermahé, de 8h30 à 9h30;
A Penthièvre à 10h15 et en fin de journée;
Les mardis, jeudis et samedis vous pourrez expérimenter le yoga sur un paddle, au plus près de l’eau;
Les dimanches 23, 30 juillet, 2, 9 et 16 août, nous nous retrouverons pour des ateliers yoga de 9h à 12h;
Pour les nouvelles lunes, les 17 juillet et 16 août et les pleines lunes du 1er et 30 août nous nous retrouverons pour des séances de yoga spéciales lune.
Nos cours de yoga cet été à Quiberon
Pendant que vous êtes en vacances à Quiberon, venez découvrir le yoga ou continuer à le pratiquer. Découvrez tous les ateliers et événements que nous organisons cet été !
Le hatha yoga est un excellent moyen d’évacuer le stress et de trouver la paix de l’esprit dans un environnement où vous pourrez facilement vous débarrasser de vos soucis et de vos préoccupations du quotidien.
Jala Yoga
Planning des cours de Yoga été 2023


Séance de yoga sur la plage
Tous les matins de 8h30 à 9h30, sur la sublime plage de Kermahé, venez nous rejoindre pour une routine matinale de yoga. Au programme, méditation, pranayama (techniques respiratoires), salutations au soleil et asanas (postures).

Yoga paddle Quiberon
Venez découvrir le yoga paddle. C’est un moyen original et ludique de faire du yoga. Le yoga paddle allie les vertus du yoga, lâcher-prise, concentration, souplesse et renforcement musculaire à celles de l’eau, calme, iode, embrun, balancement…

Yoga lieu insolite
A Penthièvre, entre les spots de surf de Plouharnel et Saint-Pierre-Quiberon, cours de yoga sous une tente en forme de chapiteau, avec en bruit de fond le son des vagues…

Séance de yoga pour enfants
Les cours de yoga s’adressent aux enfants dès 3 ans. Selon leur âge, la séance peut aller de 25 à 45min. La tente représente un endroit idéal pour les enfants, ils sont directement projeté dans un univers à part et sécurisant.
Les cours de yoga à Quiberon

Séance individuelle de Yoga
Le programme de séance de yoga individuelle de la rentrée 2023 est en cours de préparation.

Séance collective de Yoga
le programme de séance de yoga collectif pour la rentrée 2023 est en cours de préparation.
Ce que les participants pensent de nos cours
COURS DE YOGA À QUIBERON ET SAINT-PIERRE-QUIBERON
Hatha yoga traditionnel
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