SÉANCE COLLECTIVE DE YOGA AURAY

Les cours de hatha yoga ont lieu à proximité du port de Saint-Goustan, 12 rue du Sablen le lundi soir et le mercredi à Ekam, 21 Rue du Docteur Calmette à Auray.

Formule collective :

Durée : 1h15

Jours de cours :

Lundi de 20h30 à 21h30

Mercredi de 18h à 19h15 et 19h30 20h45

Niveau :

Tous niveaux

Déroulement :

• Venez avec un tenue souple, éventuellement un plaid pour la relaxation.
• Prêt de matériel : tapis, bloc
• Les séances commencent par un cours instant de méditation, du pranayama (technique respiratoire), des asanas (postures) et une relaxation
• Pour toutes demandes de renseignement, je vous invite à me contacter au : 06 20 68 82 21  ou par mail à nolwenn.7@gmail.com

Tarifs :

330€ l’année pour un cours et 600€ pour 2 cours

150€ les 10 cours

17€ les cours à l’unité

Pour toutes demandes de renseignement, je vous invite à me contacter au : 06 20 68 82 21  ou par mail à nolwenn.7@gmail.com